söndag 29 mars 2009

Yoga is the shit

Barnen tittar frågande.

"Mamma, ska du inte bli arg ?" säger dottern när jag tvingas åka hela vägen tillbaka till stallet eftersom hon glömde mobilen där.

Och jag känner efter men jag är inte arg, jag är lite lätt sammanbiten men ser hela scenariot glasklart, det finns bara ett alternativ och det hjälper inte att skälla och bli arg.

Men så brukar jag aldrig vara, jag lyckas sällan behålla lugnet utan jag blir lätt arg.

Men nu.

Jag var på mitt livs första yogapass i lördags och jag har verkligen inte trott att det varit något för mig. Jag som tränat alla möjliga olika saker har konsekvent ratat just yoga.

Men nu blev jag mer eller mindre medtvingad av dottern (i utbyte mot att hon höll sonen sällskap när jag gick på fest).

Det var mycket jobbigare än jag trott men kändes rätt ok, var på sätt och vis lättare att hänga med än jag förväntat mig.

Idag är jag helt lugn i hela kroppen, känner mig lätt drogad.

Är det en tillfällighet eller funkar det så här ?

Jag vet bara att jag känner ett otroligt sug efter ett nytt pass.

2 kommentarer:

cruella sa...

Det låter som något för mig. Jag har köpt en shaktimatta och det funkar ungefär likadant! Förutom att det inte innebär någon fysisk ansträngning...

TrickyTricky sa...

Yoga var faktiskt mycket jobbigare än jag trott, rent fysiskt alltså, benen darrade betänkligt och jag är ändå rätt så vältränad. Men det var något med det långsamma, fokuseringen i kombination med det lite hårda som var så häftigt.
Prova absolut !

Ikväll blir det Pilates istället för mig.